梅雨明け前だというのに、猛暑！

とろけそうな気温ですね。。。

自転車、バイク、車の運転の時の日焼け対策は万全にしましょうネ！

特に気をつけたいのが腕や手の甲。

ほんの数分だから、、、なんて油断は禁物！

5分以上の運転は必須です。(10年後に手の甲のシミで悲しまないためにも）

私はこんなグッズで対策してます

どこにでも見かけるこのグッズ達。

私はスポーツ用品メーヵーが好きです。（お値段もリーズナブル！）

SPF50！！

このアームカバーは丈が長いから、Ｔシャツなどの袖の内側まであり、長袖状態になるから安心。

※写真左側を参照（脇の下あたりまであるロング丈！）

屋外にいる時は長袖よ！という方はグローブで良いでしょう。

日差しに当たった夜のケアも忘れずに。

私はコレ

カルマージュ（Ｒ）ハンドエッセンスで手の甲や指先をいたわります。

ハンドエッセンスは少量でもよく伸びベタつきません。

ヒハツエキスが指先まで成分の巡りをよくしてくれて、肌荒れを防ぎます。

ヒアルロン酸が紫外線による乾燥から守り、イソフラボンがふっくら透明感のある手肌をキープします。

お陰様でシミ無しです。（46歳現在）